Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2014
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2160 kcal
|
Vet: 99,60g | Eiwit: 78,32g | Kolhy: 205,65g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Garden of Life Raw Meal Chocolate, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Red Delicious Apples, Planters NUT-rition Heart Healthy Mix, 100% Whole Wheat Bread, Boar's Head Beef Bologna, Kraft Mayo, Boar's Head Cream Havarti. Diner: DiGiorno Thin Crispy Crust Pizza - Pepperoni, Samuel Adams Latitude 48 IPA, Mozzarella Cheese, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Snacks/Andere: Bananas, Annie's Homegrown Chocolate Bunny Grahams. meer...
|
|
2929 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Slapen - 8 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabrielCox's Gewicht Geschiedenis
|