Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2304 kcal
|
Vet: 74,41g | Eiwit: 155,80g | Kolhy: 258,35g.
Ontbijt: Kinder Шоколадное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мегамарт Сыр Легкий Галерея, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Пятерочка Сливы. Diner: Олейна Масло Растительное , Магнит Слива, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные, Вареное Яйцо, Славмо Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Изюм, Стандарт Фитнес Ветчина из Филе Индейки, Вкуснотеево Кефир 1%, Мандарины, Клементины. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiak4791's Gewicht Geschiedenis
|