Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1102 kcal
|
Vet: 44,22g | Eiwit: 52,64g | Kolhy: 126,89g.
Ontbijt: Rote Paprika, Kaffee, Gurke (Geschält), Roggen Knäckebrot, Rührei. Lunch: Linessa Aprikosenmarmelade, Le Gusto Gourmet Aufstrich Tomate Pikant, Roggenbrötchen. Diner: Mandeln, Thermomix Erdbeer-Mandel-Proteinshake. Snacks/Andere: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Obstsalat. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|