Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
144,5 kg
Tot nu toe verloren: 31 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
904 kcal
|
Vet: 26,43g | Eiwit: 87,34g | Kolhy: 78,11g.
Ontbijt: USN 100% Whey Protein, Sainsbury's Scottish Porridge Oats. Lunch: Aldi Diced Beef, Sainsbury's Basmati Rice, Aldi King Prawns. Diner: Birds Eye Chicken Dippers, Aldi Diced Beef, Sainsbury's Basmati Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidJesson's Gewicht Geschiedenis
|