Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
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69,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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836 kcal
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Vet: 43,36g | Eiwit: 75,06g | Kolhy: 29,81g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas. Lunch: Hacendado Yogur 0% con Fruta Frutas del Bosque, Hacendado Solomillo de Pechuga de Pollo, Casa Ametller Crema de Calabaza. Diner: Alpro Yogur Natural con Coco. Snacks/Andere: Hacendado Torreznos Sabor Barbacoa. meer...
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gewichtsbehoud
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 Reacties
Me pasa igual, estoy haciendo ayuno 16/8 y ketorelajado, y también es mi primera vez a dieta, también me está controlando la enfermera, tengo inflamación lípidica y las grasas de keto son todas insaturadas. En apenas 4 semanas ya no me duelen las piernas, vamos a poder con ello😍💯💪🏻👏
21 okt 21 door lid: @oleico
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missiffu's Gewicht Geschiedenis
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