|
brave Waage 😊
|
99,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 34,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 31,81g | Eiwit: 109,29g | Kolhy: 126,85g.
Ontbijt: Bresso Balance, Lowcarb Brot, Kaffee mit Milch, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Schwartau Weniger Zucker Schwarzkirsche, Vitafit Orangensaft, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Lunch: Alpro Barista Mandel , Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Ja! Skyr Natur, Carat Salat Fix Garten Kräuter, Weintrauben, REWE Bio Maiswaffeln, REWE Bio Bunte Salatmischung. Diner: Kartoffeln, Löwensenf Medium, Mühlenhof Kasseler, Kühne 2 Minuten Grünkohl. Snacks/Andere: Deit Zitrone, Krombacher Pils (Flasche). meer...
|
|
2742 kcal
|
Activiteit:
Crosstrainer - 30 minuten, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
HoneyPenny's Gewicht Geschiedenis
|