Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 65,52g | Eiwit: 55,21g | Kolhy: 115,29g.
Ontbijt: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil, Arla Mjölk 3%. Lunch: Espresso House Cappuccino, Gouda eller Edamer Ost, Kalkon Skinka, Croissant. Diner: ICA Basic Lingonsylt, Felix Potatisbullar, Bacon. Snacks/Andere: Lohilo Texas Pecan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiroime's Gewicht Geschiedenis
|