Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1357 kcal
|
Vet: 52,20g | Eiwit: 88,76g | Kolhy: 125,38g.
Ontbijt: Keitetty Kananmuna. Lunch: Jyväbroiler Naturelli Filee, Sienikastike, Valkoinen Riisi. Diner: Kartanon Ohuen Ohut Keittokinkku, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Södergården Metsämarjakeitto (Sokeriton), Keitetty Kananmuna, Kurkku, Valio Arki Juusto, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Leivon Leipomo Aittaleipä. Snacks/Andere: Sienikastike, Keitetty Kananmuna, Teho Energiajuoma, Kong Strong Sugar Free Energy Drink. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gastillus's Gewicht Geschiedenis
|