Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2021
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 52,81g | Eiwit: 48,57g | Kolhy: 66,11g.
Ontbijt: Melitta Café Tradicional Solúvel, Piracanjuba Leite Desnatado, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Tirolez Creme de Ricota Light. Lunch: Abacate, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne de Vaca Assada, Pão de Alho. Snacks/Andere: Catarinense Ômega 3, Bionatus Spirulina . meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
renansouza1's Gewicht Geschiedenis
|