Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2021
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 38,60g | Eiwit: 45,56g | Kolhy: 98,44g.
Lunch: Knorr Aromat, Cucumber (with Peel), Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread. Diner: Pesto Dressing, Butternut Pumpkin, Simonsberg Feta with Black Pepper, Cous cous, Balsamic Chicken. Snacks/Andere: Crystal Valley Full Cream Milk, Woolworths Triple Chocolate Chip Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kaybearable's Gewicht Geschiedenis
|