Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2011
|
105,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 48,21g | Eiwit: 103,96g | Kolhy: 267,24g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Deluxe Ham, Country Oatmeal Bread, Scrambled Egg, 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Casual Eating Classics Spinach & Mushroom Deep Dish Pizza. Diner: Sweet Potato French Fries, Steamfresh Baby Broccoli Blend, Butter & Herb Mashed Potatoes, Chicken Parmigiana. Snacks/Andere: 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Honeydew Melons, Chocolate Performance Energy Bar, G2 Orange. meer...
|
|
3676 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Zitten - 5 uren, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GogglesPaesano's Gewicht Geschiedenis
|