84,5/67/86 86/50
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2191 kcal
|
Vet: 51,28g | Eiwit: 158,66g | Kolhy: 279,79g.
Ontbijt: Главпродукт Сгущённое Молоко, Абрикосовые Джемы и Варенья, Сырники с Маком. Lunch: Гроспирон Пломбир, Добрянка Сухарики Домашние, Семейные Традиции Суп-Пюре из Разных Овощей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Diner: Макфа Макароны Отварные. Snacks/Andere: Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Myprotein Overnight Recovery Blend, Любятово Галеты Классические, Сушеный Инжир, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nancy ya's Gewicht Geschiedenis
|