Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
96,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
583 kcal
|
Vet: 14,96g | Eiwit: 37,13g | Kolhy: 68,56g.
Ontbijt: Valio Oltermanni, X-Tra Vadelmakeitto Light, Tee (Makeuttamaton), Kotimaista Neljän Viljan Hiutale. Lunch: Kurkku, Pirkka Tomaatti, Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Kotimaista Kanan Fileeleike. Diner: Valio Rasvaton Maito, O'boy Kaakaojuomajauhe, Vaasan Ruispalat, HK Herkku Maksamakkara. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ruusunverso's Gewicht Geschiedenis
|