Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2657 kcal
|
Vet: 90,96g | Eiwit: 90,12g | Kolhy: 232,75g.
Ontbijt: Tea with Semi-Skimmed Milk, Sainsbury's Natural Cottage Cheese, Kallo Organic Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes. Lunch: Aldi Cooked Chicken Breast Pieces, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. Diner: Merlot Wine, Tesco Extra Thick Double Cream, Carte D'Or Chocolate Ice Cream, Tesco Breaded Chunky Prime Haddock Fillet, Petits Pois, McCain Original Oven Chips, Vintage Cider. meer...
|
|
4250 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Fitbit - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
one.pigott's Gewicht Geschiedenis
|