Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1965 kcal
|
Vet: 75,90g | Eiwit: 88,94g | Kolhy: 217,83g.
Ontbijt: Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light, Pan Blanco. Lunch: Hacendado Pan de Espelta Integral, Huevos Rellenos, Hacendado Pan de Pita Original, Wetaca Lentejas Estofadas con Chorizo, Arroz Blanco. Diner: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Papas. Snacks/Andere: Pan Blanco, Pan Blanco, Mercadona Jamón Serrano. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|