Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2021
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1586 kcal
|
Vet: 88,58g | Eiwit: 125,36g | Kolhy: 78,86g.
Ontbijt: Badem, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Sek Protein Sade Quark. Diner: Sütaş Ayran, Sütaş Ayran, Mis Tam Yağlı Ayran, Popeyes Wicked Chicken. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mbkarabudak's Gewicht Geschiedenis
|