Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 48,61g | Eiwit: 119,43g | Kolhy: 144,04g.
Ontbijt: VECTORLABS Master Whey, Strawberries , Biokul Yogurt Plain. Lunch: Firm Silken Tofu , Tomatoes, Cauliflower , Peanut Butter, Bread, Pronas Sarden Dalam Saus Pedas. Diner: Papayas, Fiesta Siomay Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dninditya's Gewicht Geschiedenis
|