Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
48,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 33,51g | Eiwit: 121,51g | Kolhy: 204,37g.
Ontbijt: Oro Saiwa Frollini Integrali al Cacao con Gocce Cioccolato e Fiocchi d'avena, Orsobianco Croissant Integrale Frutti di Bosco, Prugne, Caffè Espresso. Lunch: Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto), Selex Piselli Fini, Coop Prosciutto Cotto a Cubetti, Barilla Farfalle Integrali. Diner: Coop Zucca a Cubetti Surgelata, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Andere: Pesca, Fiorentini Si & no Legumi Bio, Caffè (Espresso). meer...
|
|
1650 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Xisyon's Gewicht Geschiedenis
|