Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
143,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1203 kcal
|
Vet: 18,33g | Eiwit: 92,21g | Kolhy: 88,24g.
Ontbijt: Warburtons Protein Bagel, Aldi Large Free Range Eggs, Cooked Egg White, Sainsbury's Be Good to Yourself Unsmoked Bacon Medallions. Lunch: Asda Wholewheat Pasta, Green Giant Original Sweetcorn, Hellmann's Lighter Than Light Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Diner: Asda Gammon Joint , BFree Bread. Snacks/Andere: Smirnoff Vodka, Strongbow Dark Fruits. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidJesson's Gewicht Geschiedenis
|