Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 62,44g | Eiwit: 37,13g | Kolhy: 132,91g.
Ontbijt: Kurkku, Arla Loputon Kermajuusto 17%, HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Pohjolan Meijeri Vilmariini 60%, Vaasan Pikkupaahto Graham. Lunch: Solevita Appelsiini Täysmehu, Görans Kanakebab , Oolannin Pannuperunat. Diner: Estrella Herkku Chips. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marisalo1's Gewicht Geschiedenis
|