Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 37,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2855 kcal
|
Vet: 85,00g | Eiwit: 150,17g | Kolhy: 350,78g.
Ontbijt: Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate, Myprotein Peanut Butter. Lunch: Primadonna Huile D'olive Vierge Extra D'espagne, Pams Risotto de Butternut au Pois et Asperges. Diner: Findus Mix de Légumineuses. Snacks/Andere: Poires, Auchan Banane, Graines de Chia Séchées, Myprotein Peanut Butter, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Fromage Blanc 0%, Pancakes. meer...
|
|
1804 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dadoo6907's Gewicht Geschiedenis
|