Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 28,7 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1546 kcal
|
Vet: 49,84g | Eiwit: 136,92g | Kolhy: 134,53g.
Ontbijt: Zucchero, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Zucca. Diner: Mozzarella, Heinz Tomato Ketchup 50% in Meno di Zucchero e Sale, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Fagioli Borlotti, Zucca. Snacks/Andere: Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Piaceri Mediterranei Panettone senza Canditi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cacao Amaro. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|