Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 24,60g | Eiwit: 45,48g | Kolhy: 104,86g.
Ontbijt: Arla Mjölk 3%, Norrmejerier Fjällfil Hjortron. Diner: Vitlökssås, ICA Rostbiff, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt), Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Pitabröd. Snacks/Andere: Prosecco, Biltema Hallonbåtar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiroime's Gewicht Geschiedenis
|