Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
119,5 kg
Tot nu toe verloren: 55,4 kg.
Nog te gaan: 27,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5383 kcal
|
Vet: 137,85g | Eiwit: 226,85g | Kolhy: 435,39g.
Ontbijt: Tirol Queijo Mussarela (18g). Lunch: Pão Francês, Aurora Linguiça Toscana, Cebolas, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Heineken Cerveja Heineken (355ml), Pepino Japonês, Azeite de Oliva, Contra-filé Grelhado. Diner: Pizza Portuguesa. Snacks/Andere: Catarinense Ômega 3. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinifcosta's Gewicht Geschiedenis
|