Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 66,93g | Eiwit: 98,09g | Kolhy: 154,61g.
Ontbijt: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 1%, Лента Яблоко, 365 Дней Изюм Красный, Семушка Арахис Жареный Солёный, Каждый День Семена Подсолнечника Обжаренные, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс. Lunch: Лента Яблоко, Любятово Крекер Витаминный, Простоквашино Сметана 20%, Летний День Молоко 3,2%, Ого Хлебцы Кукурузные, Рагу с тушёнкой. Diner: Бондюэль Молодая Морковь, Семушка Арахис Жареный Солёный, Огородников Рыжиковое Масло, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур Приготовленный , Первая Свежесть Котлета Куриная. Snacks/Andere: Макдоналдс Вафельный Рожок, Семушка Арахис Жареный Солёный, Красный Октябрь Какао Порошок, Из Углича Творог Обезжиренный 1,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Foodwork's Gewicht Geschiedenis
|