Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 32,39g | Eiwit: 62,29g | Kolhy: 150,95g.
Ontbijt: Simple Truth Plant Based Protein Powder Chocolate, Bananas. Lunch: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel. Diner: Thomas' Everything Bagel, Morningstar Farms Veggie Burgers Grillers Prime. meer...
|
|
2771 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Squats - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Kettlebell - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VeggieJunkie's Gewicht Geschiedenis
|