Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2021
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
832 kcal
|
Vet: 17,89g | Eiwit: 59,49g | Kolhy: 117,05g.
Ontbijt: Luna Luna Bar - Blueberry Bliss, Nescafe Coffee Classic, Bananas, Sweet'N Low Sweet'n Low, Water, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Prince of Peace Korean Ginseng Tea, Applied Nutrition Green Tea Fat Burner, McCormick Ground Cinnamon. Lunch: Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder. Diner: Lean Cuisine Marketplace Chicken Teriyaki Stir Fry. Snacks/Andere: Powerade Zero Grape (Bottle). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|