|
Stuck right around 157. Need to watch carbs.
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 82,22g | Eiwit: 28,35g | Kolhy: 110,49g.
Ontbijt: Cornbread, Butter, Cinnamon Apple Spice Tea, Half & Half. Lunch: Cinnamon Apple Spice Tea, 100% Natural Decaffeinated Tea, Half & Half. Diner: Celery, Broccoli, Ranch Veggie Dip, Applewood Bacon, Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Marcona Almonds, Cinnamon Apple Spice Tea, 100% Natural Decaffeinated Tea, All Natural Cherry Vanilla Ice Cream, Chocolate Ice Cream. meer...
|
|
2135 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 20 minuten, elliptical - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heart44's Gewicht Geschiedenis
|