Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2021
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1695 kcal
|
Vet: 81,74g | Eiwit: 58,73g | Kolhy: 198,72g.
Ontbijt: Roshen Чёрный Шоколад Brut, Курага, Чернослив, Кофе, Мёд, Сыр. Lunch: Курага, Чернослив, Верес Огурцы Маринованные, Кровяная Колбаса, Суп с Фрикадельками. Diner: Злагода Творог 5%, Банан, Мёд, Мандарины. Snacks/Andere: Наш Молочник Сыр Плавленный Галицкий, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Капуста Тушеная, АВК Екстрачорний Шоколад 80％, Кофе. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ludmila.dergal's Gewicht Geschiedenis
|