Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2021
|
93,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 43,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
784 kcal
|
Vet: 34,21g | Eiwit: 55,52g | Kolhy: 68,40g.
Ontbijt: Ceviz, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Alpro Soya Sütü. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber, Domates Çorbası. Diner: Kabak, Banvit Piliç İncik. Snacks/Andere: Ülker Altın Başak Yulaflı Kepekli. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akuwasa's Gewicht Geschiedenis
|