Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2021
|
79,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
680 kcal
|
Vet: 18,83g | Eiwit: 35,11g | Kolhy: 85,69g.
Ontbijt: Lidl Pita-Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei, Milram Frühlingsquark Leicht. Lunch: Maggi Schichtkohl mit Hackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Vollkorn Roggen Mehl, Magerquark, Backpulver, Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gaenseliese's Gewicht Geschiedenis
|