Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2021
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,0 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 80,40g | Eiwit: 139,26g | Kolhy: 128,23g.
Ontbijt: Avellana Tostada sin Sal, Banano, Harina de Avena Brownie, Yogur de Proteinas, Avellana Tostada sin Sal, Claras de Huevo Pasteurizadas. Lunch: Filete de Contramuslo de Pavo, Quinoa Blanca y Roja, Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Frito con Aceite de Oliva. Diner: +Proteínas Mousse Chocolate, Filete de Contramuslo de Pavo, Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Andere: Banano, Avellana Tostada sin Sal. meer...
|
Gewichtstoename van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
didiblon's Gewicht Geschiedenis
|