|
Bismillah..
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 37,90g | Eiwit: 60,86g | Kolhy: 166,79g.
Ontbijt: Jengkol, Chicken Nugget, Martabak Telur, Nasi Putih. Lunch: Indomie Pop Mie, Mie Telur (Ditambah, Masak), Chicken Nugget, Nasi Putih. Diner: Teh Tawar, Nasi Putih, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Putih Telur Matang. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis
|