Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2021
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2214 kcal
|
Vet: 81,16g | Eiwit: 80,53g | Kolhy: 241,54g.
Ontbijt: Arla Kaergarden Gesalzen, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Wiltmann Pfeffer Salami, Kaffee mit Milch. Lunch: Thermomix Italienischer Brotsalat, Bier, Volvic Minze - Gurke , Volvic Touch Holunderblüten. Diner: Döner Kebab. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
B-Rocker's Gewicht Geschiedenis
|