D£R¥@'s Logboek, 25 okt 21

😃😁 ödem ödem vallahi ödem . Aslında ben kesin kilo verdim sadece tartı böyle gösterdi. Spor yapıyorum bol su içiyorum . program dışına çıkmıyorum. Spora başladıktan sonra incelme bile oldu Basen ve belde ama bu rakam kesinlikle ödem 😁👍
63,9 kg Tot nu toe verloren: 16,4 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtstoename van 1,3 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Merhaba, ödemden ziyade spor yapıyorsanız kasta kazanmış olabilirsiniz bu iyi haber olabilir 🥰 
24 okt 21 door lid: hatturko
tmm ödem inanıyoruz 😂 
24 okt 21 door lid: CL-DeepMan
Kız yok bu kadar kısa sürede kas oluşmamıştır ama yine de inşallah öyledir diyelim 😍😍 çok teşekkür ederim hatturko  
25 okt 21 door lid: D£R¥@
DeepMan 😅 yani başka çaren yok ben öyle diyorum inanmak zorundasın 🤣 
25 okt 21 door lid: D£R¥@
ödemdir mutlaka stres yok 😊 
25 okt 21 door lid: fit_body_mom
🥰 aynen yola devam stres yapmak yok bu arada şuan tartıldım 63.35 çıktı atıyorum yavaş yavaş sanırım çünkü biliyorum kaçırmadım kız 😍 niye kilo alayım dimi yani. Neyse bu rakamı şimdi girmicem sisteme bir kaç gün sonra girerim tartılıp.  
25 okt 21 door lid: D£R¥@
Yani sporda ödem tutar bide ben dün 64.05 geldim bugün 64.7 bir günde 650 gram alacak hiç bişey yemedim yani  
25 okt 21 door lid: fit_body_mom
İyi bari tek değilmişim 😊😊🙃 o zaman aynen devam  
25 okt 21 door lid: D£R¥@

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


D£R¥@'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.