Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 55,16g | Eiwit: 77,26g | Kolhy: 114,46g.
Ontbijt: Cottage Cheese, Pecan Nuts , Cocoa Powder, Milbona Bebida de Avellana . Lunch: Peanut Butter, Red Onions, Tomatoes, Cooked Hot Peppers (Canned), Guacamole, Red Sweet Pepper, Lettuce, Fripozo Tenders. Diner: Puffed Rice Cake, Roncero Queso de Vaca Tierno, Peanut Butter, Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Hellmann's Original BBQ Sauce, Mustard, Silueta Thins 100% Integral, Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Andere: Plum, Apples (Without Skin) , Cranberry Raspberry Sauce, Cottage Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anarcarrillo's Gewicht Geschiedenis
|