|
Всем привет✋👋
Давайте худеть к новому году вместе.
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 74,63g | Eiwit: 86,21g | Kolhy: 102,00g.
Ontbijt: Омлет с Молоком, Тандер Сыр Российский 50%, Кофе Растворимый с Молоком, Мираторг Колбаса Полукопченая Краковская. Lunch: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Владимирский Стандарт Колбаса Вареная, Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Уха. Diner: Конти Конфета Золотая Лилия, Апельсин, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Карусель Рис Отварной с Грибами, Квашеная Капуста. meer...
|
|
1889 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annapolukazak's Gewicht Geschiedenis
|