Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
815 kcal
|
Vet: 30,08g | Eiwit: 40,20g | Kolhy: 91,73g.
Ontbijt: Coffee, No Name Mixed Berries, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. Lunch: Scallops. Diner: Green Peas , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Edelmann's Fresh Bratwurst. Snacks/Andere: Ovaltine Rich Chocolate Mix, Whole Milk. meer...
|
|
2560 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anne the Fab's Gewicht Geschiedenis
|