Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2102 kcal
|
Vet: 69,05g | Eiwit: 174,08g | Kolhy: 181,76g.
Ontbijt: Carrefour Galletitas Crackers, Don Yeyo Pan Doble Salvado, Mani King Pasta de Maní. Lunch: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Hellmann's Mayonesa Clásica. Diner: Patatas Fritas, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Mani King Pasta de Maní, ENA Creatina Monohidrato, Hardcore Whey Protein, Huevo Revuelto, Don Yeyo Pan Doble Salvado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabrivm's Gewicht Geschiedenis
|