Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2014
|
102,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1435 kcal
|
Vet: 14,50g | Eiwit: 192,71g | Kolhy: 132,85g.
Ontbijt: Water, Kellogg's Special K Original Cereal, Winn-Dixie Winn-Dixie Fat-Free Milk (Nonfat with Added Vitamin A). Lunch: Great Value Deluxe Stir-Fry, winndixie boneless skinless chicken breast. Diner: winndixie boneless skinless chicken breast. Snacks/Andere: gnc gnc pro performance 100% whey protein, Winn-Dixie Winn-Dixie Fat-Free Milk (Nonfat with Added Vitamin A), Kroger Lite Greek Blueberry Yogurt, Winn-Dixie Winn-Dixie Fat-Free Milk (Nonfat with Added Vitamin A), gnc gnc pro performance 100% whey protein, Chiquita Banana. meer...
|
|
3113 kcal
|
Activiteit:
t25 - 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Stilstaan - 4 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jlowlery's Gewicht Geschiedenis
|