Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2014
|
97 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3473 kcal
|
Vet: 138,82g | Eiwit: 119,22g | Kolhy: 433,81g.
Ontbijt: Fruitjumbo Sweetello. Lunch: Banan, Pudliszki Ketchup Łagodny, Ser Mozzarella (Pełne Mleko), Biała Miękka Bułka. Diner: Pilos Mleko 1,5%, Lidl Morning Strawberry Crunchy, Hochland Ser Topiony z Szynką, Biała Miękka Bułka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony, Zupa Pomidorowa. Snacks/Andere: Delma Delma Extra z Masłem, Mlekovita Ser Morski, Snickers Snickers, Biała Miękka Bułka. meer...
|
|
2831 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CLLPL's Gewicht Geschiedenis
|