Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
116 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2944 kcal
|
Vet: 100,77g | Eiwit: 85,55g | Kolhy: 431,49g.
Lunch: Bal, Kaymak, Süt (Tam Yağlı), Beyaz Ekmek. Diner: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Sarımsak, Taze Fasulye. Snacks/Andere: Üzüm, Kestane, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Ferrero Duplo, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
salihkul74's Gewicht Geschiedenis
|