Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2021
|
126,0 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 46,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 52,07g | Eiwit: 86,03g | Kolhy: 32,18g.
Ontbijt: Bueno Chopped Green Chile, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In, Lean Only) , Scrambled Egg . Diner: Fit & Active Vegetable Beef Homestyle Soup, House Salad, Private Selection Carne Asada. Snacks/Andere: Kroger Pork Rinds, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. meer...
|
|
3174 kcal
|
Activiteit:
Recumbent bike - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gcc7angels's Gewicht Geschiedenis
|