|
Alhamdulillah Ya Allah..
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 44,49g | Eiwit: 50,55g | Kolhy: 129,33g.
Lunch: ABC Terasi, Gula Pasir, Cabai Merah atau Rawit, Tomat Merah, Lele Goreng, Tempe Goreng, Kecambah, Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Nasi Putih. Diner: Sunco Minyak Goreng, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Terong Goreng, Ikan Lele Panggang, Pakcoy, Putih Telur. Snacks/Andere: Pastel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiendaMami's Gewicht Geschiedenis
|