Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 16,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1734 kcal
|
Vet: 121,68g | Eiwit: 92,86g | Kolhy: 77,63g.
Ontbijt: Кокосовое Молоко, Красные Вишни, Nutiva Семена Чиа, Йогурт Домашний, Колбаса Докторская, Плавленный Сыр. Lunch: Майонез, Щи с Мясом, Баклажанная Икра, Велком Грудинка Домашняя, Вареное Яйцо. Diner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Плавленный Сыр, Майонез, Суп из Говядины. Snacks/Andere: Абрикосовые Косточки, Яичный Белок, Кокосовое Молоко, Арахисовая Паста. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Альч's Gewicht Geschiedenis
|