Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 74,94g | Eiwit: 59,04g | Kolhy: 150,84g.
Ontbijt: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Помидор Сливка, Олейна Подсолнечное Масло , Колбаса Докторская, Болгарский Перец, Яйцо. Lunch: Запеченный Картофель, Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. Diner: Ностальгия Творог из Топленого Молока 9%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Главпродукт Варенье Земляничное. meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЛисаАлис@'s Gewicht Geschiedenis
|