Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1358 kcal
|
Vet: 32,41g | Eiwit: 62,39g | Kolhy: 210,03g.
Ontbijt: Банан, Ritter Sport Кокосовый Десерт, Алтайская Сказка Горох Колотый Шлифованный, Jacobs Caffè Crema, Alpro Vanilla. Lunch: Шаурма. Diner: Pepsi Pepsi Max, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Cirio Масло Оливковое, Зеленый Перец, Помидоры. Snacks/Andere: Пастила, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Огурец (с Кожурой), Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
•Dar_ya•'s Gewicht Geschiedenis
|