Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2021
|
48,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
680 kcal
|
Vet: 16,07g | Eiwit: 26,05g | Kolhy: 108,55g.
Ontbijt: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Ülker Bitter Damla Çikolata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Beyaz Peynir, Kırmızı Soğan, Kıvırcık Lahana, Roka Marulu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Nohut. Snacks/Andere: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cristink1's Gewicht Geschiedenis
|