|
Finally after a two week plateau and a cheat slice of my son's chocolate birthday cake😁🎉
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 35,51g | Eiwit: 32,72g | Kolhy: 143,06g.
Ontbijt: Pawpaw, Margarine-Like Spread (40% Fat) , Bokomo Maltabella. Lunch: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Eskort Marinated Rib Burgers, Lettuce, Cloud Bread. Snacks/Andere: Peanut Butter, Woolworths Chocolate Wafer Rolls, Turkish Delight, Chocolate Sponge Cake with Icing, Naartjie, Padkos Pitted Dates . meer...
|
|
2070 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CharmaineSchmidt's Gewicht Geschiedenis
|