Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2021
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1199 kcal
|
Vet: 63,98g | Eiwit: 49,34g | Kolhy: 98,88g.
Ontbijt: Valio Oltermanni, X-Tra Vadelmakeitto Light, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Tee (Makeuttamaton). Lunch: Becel Voi & Kasviöljyt, Snellman Naudan Maksa, Peruna. Diner: Valio Rasvaton Maito, O'boy Kaakaojuomajauhe, Fazer Puikula Täysjyväruis, Becel Voi & Kasviöljyt, Valio Oltermanni. Snacks/Andere: Fazer Hasselpähkinä Suklaa. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ruusunverso's Gewicht Geschiedenis
|